Esta ola de calor que azota gran parte de la entidad veracruzana, con temperaturas que rebasan los más de 40 grados centígrados con sensaciones térmicas de hasta 55 grados, han provocado que personas que realizan actividades a la intemperie hayan muerto.
¿Cuántas y dónde hubo muertes por las altas temperaturas en Veracruz?
En los últimos días han ocurrido tres casos; fue en los municipios de San Juan Evangelista, zona sur de la entidad veracruzana, Papantla, al norte del estado y Minatitlán al sur; en esos lugares las temperaturas han rebasado los 40 grados.
Muere un hombre en Minatitlán por altas temperaturas
El pasado 9 de abril un hombre identificado como Jacinto “N” de 63 años y entrenador de futbol, murió en Minatitlán por golpe de calor. En esa ciudad tuvieron una sensación térmica de más de 40 grados durante esa semana; fue la primera víctima que reportaron en la entidad durante esta temporada de altas temperaturas.
La persona se desvaneció cuando caminaba en la avenida 18 de Marzo de la colonia Obrera, luego de que comenzó a faltarle el aire y se desvaneció por lo que testigos le brindaron el apoyo de primer contacto; luego solicitaron la asistencia de paramédicos, quienes no pudieron hacer nada, pues había perdido la vida.
Conductor muere por deshidratación en San Juan Evangelista
Otra muerte se registró el pasado fin de semana en el municipio de San Juan Evangelista, en donde el conductor de un tráiler, originario de Tamaulipas, tuvo un cuadro de deshidratación y murió; aunque recibió apoyo de paramédicos no logró sobrevivir.
Ladrillero muere en Papantla por golpe de calor
Otro caso sucedió en Papantla, al norte de la entidad veracruzana y fue el 3 de mayo, por un aparente golpe de calor. El reporte lo realizaron aproximadamente a las 16:30 horas, cuando la persona se encontraba en una ladrillera de la colonia Caracas Lara en la comunidad El Chote.
El hombre tenía 64 años de edad y fue identificado como Enrique “N”. Minutos antes de morir se encontraba elaborando ladrillos, cuando repentinamente un malestar provocó que se desvaneciera y aunque recibió apoyo de paramédicos de Protección Civil Municipal, solo confirmaron su muerte.
En esa ciudad la sensación térmica ha rebasado los 40 grados de acuerdo con autoridades.
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¿Cómo saber que tengo un golpe de calor?
De acuerdo con autoridades federales en esta temporada los golpes de calor son uno de los daños a la salud a los que se expone la población, esto por la exposición continua a altas temperaturas ambientales que provoca que haya un incremento en la temperatura corporal.
Es por eso que brinda información para saber cuándo hay un golpe de calor. Cuando una persona sufre este daño su piel es caliente y seca, pero no sudorosa, además hay confusión o pérdida del conocimiento, vómitos frecuentes, falta de aire o problemas para respirar.
Así mismo, explican que el organismo de las personas funciona a 37 grados Celsius, por lo que es bastante sensible a las variaciones externas, por ello dispone de mecanismos que regulan su temperatura entre ellos el sudor y también distribuyen el calor mediante la sangre y lo expulsan hacia el exterior.
Señalan que la temperatura que puede producir un golpe de calor es variada de acuerdo a la persona. Los mayores de 60 y los niños menores de 5 años son más vulnerables.
También aquellas personas que están acostumbradas a zonas frías y viajan a zonas cálidas, igualmente personas con alguna discapacidad física o psíquica, además los enfermos crónicos y pacientes cardíacos.
Síntomas marcados de un golpe de calor
Cuando un ser humano tiene un golpe de calor los síntomas más comunes son mareo, confusión, desorientación, sudoración excesiva al principio con posterior falta de sudor, enrojecimiento y sequedad de la piel, además fiebre con temperatura corporal de más de 39 grados Celsius.
Otro punto muy importante es la aceleración del ritmo cardíaco con latido débil, dolor de cabeza, inconsciencia y convulsiones.
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¿Cómo evitar tener un golpe de calor?
Las autoridades de la salud recomiendan para evitar un golpe de calor no hacer ejercicio o actividad intensa entre las 11:15 horas al aire libre, mientras que las personas mayores tendrán que mantenerse en resguardo en sus hogares.
Así mismo, evitar quitarse la ropa al sentir calor si está el sol, ya que el tejido de la prenda retiene humedad en el cuerpo. No realizar deporte o caminatas extremas y de realizarlo estar acompañado.
Principalmente no estar expuestos al sol por tiempo prolongado.
Recomendaciones por las altas temperaturas
- Recomiendan tomar mucho líquido, aunque no haya sed y tendrá que ser mínimo 2 litros de agua diarios
- Utilizar ropa ligera, clara y de algodón, pues eso ayudará a la transpiración
- Buscar aclimatarse gradualmente a la alta temperatura y dejar que el cuerpo se acostumbre al cambio de temperatura
- Comer alimentos ligeros y frescos como vegetales naturales crudos qué puede incluir ensaladas, frutas y verduras
- No estar en el interior de automóviles cerrados que estén estacionados.
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Si la persona tiene una temperatura superior a los 40 grados deberán bañarla con agua fría hasta alcanzar los 38 grados, y al conseguirlo retirarlo del agua fría para que no tenga hipotermias y para ir controlando ese momento, realizarlo cada 15 minutos para evitar que la temperatura nuevamente se eleve y de ser así realizar tratamientos más fríos para nuevamente llegar a los 38 grados.
