/ sábado 24 de octubre de 2020

Con sedentarismo infantil se elevan los casos de sobrepeso

La nutrióloga Mayela Coronado Dorantes mencionó que los aumentos de peso en niños de 5 a 11 años ha sido de 3 a 5 kilos, sin embargo la restricción de alimentos no es una opción

Córdoba, Ver.- De febrero a la fecha ha aumentado en un 30 por ciento el índice de asistencia nutricional dijo Mayela Coronado Dorantes, licenciada en nutrición, señaló que los menores de edad y los adultos mayores son los más propensos a subir de peso.

Está aumentando el sedentarismo y está bajando la actividad física pero en general no solo en hacer deporte o de salir al parque o actividades como natación o ballet, ya están perdiendo la actividad de bajar escaleras en la escuela”.

Dijo que, con los menores en sus casas, el gasto de energía no es el mismo, así como la quema de calorías, puesto que el subir escaleras y tener activación física en clases ayudaba.

“Antes llegaba el niño de la escuela y le servían el guisado y la sopa y si quería más se le da, ahora debemos de limitar las cantidades sino queremos que se salga de control, claro está al niño no se le limita pero si existe sedentarismo viene la subida de peso”, enfatizó.

RECIBE LAS NOTICIAS MÁS IMPORTANTES, ALERTAS, REPORTAJES E HISTORIAS EN TU CELULAR, → ¡CON UN SOLO CLIC!

Coronado Dorantes mencionó que los aumentos de peso en niños de 5 a 11 años ha sido de 3 a 5 kilos, sin embargo la restricción de alimentos no es una opción por ello lo recomendable es el control.

Cuestionada sobre los adolescentes dijo que la “vanidad” ha hecho que se cuiden en este sentido, pues ha tenido contacto con ellos y le mencionan han estado descargando videos de rutinas de internet o bien comprándolos.

Foto: Jhenny Renaud | El Sol de Córdoba

Respecto a los adultos mayores dijo se dé el mismo tratamiento como el de los menores de edad, es decir, dar colaciones por la tarde que sean naturales, que la necesidad del dulce sea con fruta picada como mandarinas y jícamas,

Los adultos pueden dar el ejemplo con los niños y los mayores, que los vean comer sanoMayela Coronado | nutrióloga

Foto: Jhenny Renaud | El Sol de Córdoba

La licenciada en nutrición recomendó dar snacks sanos a los niños y adultos. Para información como consulta y recetas es a través de las redes sociales como Facebook Nutrióloga Mayela y en instagram como @nutrióloga.mayela.

Córdoba, Ver.- De febrero a la fecha ha aumentado en un 30 por ciento el índice de asistencia nutricional dijo Mayela Coronado Dorantes, licenciada en nutrición, señaló que los menores de edad y los adultos mayores son los más propensos a subir de peso.

Está aumentando el sedentarismo y está bajando la actividad física pero en general no solo en hacer deporte o de salir al parque o actividades como natación o ballet, ya están perdiendo la actividad de bajar escaleras en la escuela”.

Dijo que, con los menores en sus casas, el gasto de energía no es el mismo, así como la quema de calorías, puesto que el subir escaleras y tener activación física en clases ayudaba.

“Antes llegaba el niño de la escuela y le servían el guisado y la sopa y si quería más se le da, ahora debemos de limitar las cantidades sino queremos que se salga de control, claro está al niño no se le limita pero si existe sedentarismo viene la subida de peso”, enfatizó.

RECIBE LAS NOTICIAS MÁS IMPORTANTES, ALERTAS, REPORTAJES E HISTORIAS EN TU CELULAR, → ¡CON UN SOLO CLIC!

Coronado Dorantes mencionó que los aumentos de peso en niños de 5 a 11 años ha sido de 3 a 5 kilos, sin embargo la restricción de alimentos no es una opción por ello lo recomendable es el control.

Cuestionada sobre los adolescentes dijo que la “vanidad” ha hecho que se cuiden en este sentido, pues ha tenido contacto con ellos y le mencionan han estado descargando videos de rutinas de internet o bien comprándolos.

Foto: Jhenny Renaud | El Sol de Córdoba

Respecto a los adultos mayores dijo se dé el mismo tratamiento como el de los menores de edad, es decir, dar colaciones por la tarde que sean naturales, que la necesidad del dulce sea con fruta picada como mandarinas y jícamas,

Los adultos pueden dar el ejemplo con los niños y los mayores, que los vean comer sanoMayela Coronado | nutrióloga

Foto: Jhenny Renaud | El Sol de Córdoba

La licenciada en nutrición recomendó dar snacks sanos a los niños y adultos. Para información como consulta y recetas es a través de las redes sociales como Facebook Nutrióloga Mayela y en instagram como @nutrióloga.mayela.

Local

La economía está a punto de colapsar: alcaldesa de Xico

“Si no se van a morir de una cosa, se van a morir de otra” aseguró Gloria Galvan Orduña en respuesta a las críticas sobre aglomeraciones en Villa Iluminada

Local

Cierran circulación en carretera Coatza-Mina por derrumbe de torres eléctricas

Los trabajos se prolongaron por casi tres horas y se informó que a las 17:00 horas se abrió la vialidad luego del colapso

Policiaca

Muere soldador que sufrió heridas en explosión

El obrero resultó con graves lesiones, entre ellas fractura de cráneo con exposición de masa encefálica y quemaduras de segundo grado en cara, pecho y brazos

Turismo

El único parque submarino de México está en Baja California

Al celebrarse su quinto aniversario se anunció la creación de un Museo del Arrecife y un Cementerio de Buques, entre otras cosas

Local

Voluntarios a la vacuna contra Covid-19 no han presentado reacciones adversas: médico

Aclaró que desde el viernes que inicio la etapa de vacunación no han tenido reportes de alguna situación presentada de manera normal

Local

Cierran circulación en carretera Coatza-Mina por derrumbe de torres eléctricas

Los trabajos se prolongaron por casi tres horas y se informó que a las 17:00 horas se abrió la vialidad luego del colapso

Local

Iniciativa de reforma a la Ley de Aguas promueve nuevamente la privatización del agua

Fernando Ochoa señaló que la privatización de los servicios de agua potable en el país no ha dejado buenas experiencias