Xalapa, Ver.-La Secretaría de Salud (SS) de Veracruz exhorta a los ciudadanos a no bajar las medidas de prevención contra el Covid-19, ya que en esta temporada invernal se incrementa el contagio de enfermedades respiratorias.
Asimismo recuerda que todas las personas que no han completado su esquema de vacunación contra el virus acudan a su unidad médica más cercana.
Te puede interesar: Tras pandemia de Covid-19, en Xalapa crecieron grupos de AA
En ese contexto se debe tener mayor cuidado de menores de 5 años así como de personas adultas mayores o que tengan enfermedades crónicas degenerativas. Es por ello que además de aplicarse las vacunas contra el Covid-19, deben de tener una alimentación saludable y abrigarse bien, así como mantenerse hidratados y evitar cambios de temperatura.
¿Cuáles son los síntomas que se deben considerar para acudir a revisión médica para saber si tengo Covid-19?
En caso de presentar cuadro de fiebre, tos contante, estornudos, padecer malestar muscular y fatiga, dolor de cabeza así como dificultades para respirar es necesario acudir lo antes posible con el médico a su unidad médica o a sus servicios de salud correspondientes.
¿Qué recomendaciones debo seguir para evitar contraer Covid-19?
Para disminuir el riesgo de contagio de Covid-19, las recomendaciones son las mismas desde que apareció el virus que son; indispensable lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, taparse la boca con el interior del codo al estornudar o toser, evitar tocarse la cara con las manos sucias y saludar de mano o beso.
¿Si me da Covid-19 por segunda vez qué debo hacer?
En caso de presentar síntomas, además de acudir a tu unidad de salud para recibir el diagnóstico y tratamiento adecuado, es importante seguir las siguientes recomendaciones:
•No automedicarse
•Seguir las indicaciones del médico
•Mantener reposo en casa
•No saludar de mano, beso o abrazo
•Lavarse las manos frecuentemente o bien, desinfectarlas con gel con base de alcohol al 70%
•Consumir diariamente verduras y frutas y, por lo menos ocho vasos de agua simple
•Lavar con agua, jabón y cloro los platos, vasos y cubiertos que utilices
Te puede interesar: ¿No te dio tiempo? Amplían jornada de vacunación de refuerzo contra Covid-19
Finalmente los especialistas en temas de salud recomiendan consumir alimentos ricos en vitamina C, así como el seguir utilizando el cubrebocas, sobre todo en espacios donde no hay ventilación y hay convivencia con otras personas.
