Ante el aumento de exposición a actos violentos, robos, secuestros, desastres naturales, accidentes viales u otras situaciones impactantes, especialistas advierten de un mayor riesgo de estrés postraumático.
En Xalapa, este trastorno es detectado mayormente en jóvenes, ante muertes de seres queridos y animales de compañía, además del temor a ser asaltados o desaparecidos.
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¿En 2023 se podría hablar de personas con estrés postraumático debido a la pandemia por Covid-19? Personal de salud mental asegura que sí, pues se puede prolongar hasta por cinco años.
Desde la psiquiatría y la psicología, puntualizan que este trastorno no se resuelve sin apoyo de especialistas; es necesario ser diagnosticado y tratado pues se puede mejorar pero volver a presentar síntomas en otra etapa de vida.
Hipervigilancia, insomnio, tristeza, cansancio, desesperanza, ira, afectaciones en las relaciones interpersonales y familiares, así como ideación suicida, son algunos de los síntomas que, apuntan, pueden presentar personas de todas las edades.
La paidopisquiatra Gema Torres y la psicóloga clínica Monserrat Rivera explican que es normal que después alguna situación traumática y violenta haya cambios y temores, pero gradualmente tendrían que desaparecer.
El estrés postraumático se presenta después de los primeros tres o seis meses del hecho mediante imágenes recurrentes del acontecimiento, evitamiento, conductas repetitivas, ansiedad, depresión, agresividad e irritabilidad, puntualizan.
En una sociedad que presenta alto índice de suicidios, depresión y ansiedad, llaman a no desestimar los cambios de conducta en familiares, amigos o compañeros de trabajo.
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“En la actualidad, todas las personas estamos expuestas a este estrés postraumático, ya sea porque toca vivir de manera directa experiencias inesperadas o porque se es testigo u observador de ellas”, apuntaron en conversatorio coordinado por la Comisión Nacional contra las Adiciones.
Xalapa
En entrevista con la psiquiatra Leonor Argüelles Paniagua, afirma que en Xalapa ha crecido el número de jóvenes de entre los 18 y 30 años que ante depresiones crónicas solicitan apoyo.
Ya en sesión de diagnóstico detalla que se detecta el estrés postraumático, especialmente en mujeres y con la recurrencia de deberse a muertes de miembros de la familia durante la contingencia sanitaria.
“Hay quienes perdieron a su papá, mamá o hermanos desde 2020 y apenas recurren a consulta; es necesario que todos y todas prestemos más atención a las personas que nos rodean, a su estado de ánimo, a su conducta…”, indica.
Refiere que otros desencadenantes son el fallecimiento de mascotas y el miedo a ser asaltados o desaparecidos.
En el caso específico de niñas, niños y adolescentes, la indicación es observar la conducta pero también que no haya retrocesos de las habilidades.
La médica psiquiatra convoca a observar a las nuevas generaciones y eliminar frases como “generación de cristal” y, por el contrario, validar sus emociones y ser empáticos con el contexto que les toca vivir.
¿Qué hacer si se identifican síntomas de estrés postraumático?
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Acudir con un médico general para que canalice con psicólogo o psiquiatra. En algunos casos se requerirá tomar terapia cognitivo conductual y, en otras, tratamiento farmacológico, dice.
Una primera sugerencia es llamar sin costo al 800 911 2000, línea activa las 24 horas del día, los 365 días del año. En Xalapa, al número (228) 842 37 30. Jóvenes de la Universidad Veracruzana pueden dirigirse a Facebook CendhiuUV.
