/ viernes 16 de febrero de 2024

¿Amor? Neurocientíficos explican cómo trabaja nuestro cerebro “enamorado”

Mientras sientes necesidad de no separarte de la persona, entran en acción entre 12 y 19 áreas cerebrales

A 10 años de la colocación de dos “árboles del amor” en el Paseo de Los Lagos, cientos de candados con nombres e iniciales penden de ellos; los hay de todos, desde los oxidados hasta los nuevos, pasando por los de personajes como Hulk. ¿Esto podría ser una muestra de amor o de enamoramiento?

En foro virtual, neurocientíficos recuerdan que el amor está en el cerebro y destacan la importancia de saber cómo funciona, con el fin de entender mejor el impacto en la conducta.

¿Cuánto dura el enamoramiento?

En el enamoramiento, que tiene un límite de tiempo no mayor a los tres años, entran en acción entre 12 y 19 áreas cerebrales. Las más activas tienen nombres que la mayoría ni siquiera ha escuchado.

Mientras sientes necesidad de no separarte de la persona, de alegrarte solo con pensar que la verás o que recibirás un mensaje o llamada, en tu cerebro trabajan el cíngulo, tálamo, núcleo del Rafe y el área tegmental ventral.

Cuando abrazas, besas o caminas tomado de la mano de alguien a quien no le encuentras ningún defecto, o lo ves, pero sin objetividad, entran en función al menos 15 neurotransmisores, hormonas y las denominadas sustancias endógenas.

¿Esto qué significa? Que la dopamina hace su aparición. Está relacionada con el deseo, la alegría y sensación de placer; por eso, entre más la liberes, más activarás tu sistema límbico, produciendo nerviosismo, que el corazón lata más rápido y te sientas feliz.

El enamoramiento es una actividad parecida a la adicción. Disminuye la actividad de la corteza frontal, por lo que se toman decisiones importantes sin filtros, haciendo que la emoción haga perder el control.

Además de todo lo mencionado, hay un desequilibrio en los niveles de serotonina, provocando un pensamiento constante: esa persona especial.

Es importancia saber cómo funciona para entender mejor el impacto en la conducta | Foto: Ricardo Martínez / Diario de Xalapa

Estar enamorado aumenta el cortisol. Por eso sientes síntomas de la pasión. Aunque es la hormona del estrés, actúa como regulador del estado de ánimo, la presión arterial y la cantidad de azúcar en la sangre. ¿Sientes mariposas en el estómago? Es por el cortisol.

Otro neuroquímico importante en tu proceso de enamoramiento es la oxitocina, responsable de mantener a la pareja unida, y se libera con los besos y abrazos. Es la encargada de disminuir el estrés, la tensión y la tristeza, además de que te hace más empático.

¿Qué sigue después de enamoramiento?

Algunos estudios de psicología indican que cuando pasas esta etapa de enamoramiento, viene la evaluación del amor, donde el cerebro hace una revaloración en varios factores.

Estar enamorado aumenta el cortisol. Por eso sientes síntomas de la pasión | Foto: Ricardo Martínez / Diario de Xalapa

El primero es la apreciación, ya que la persona que amas te debe gustar; el segundo es la inteligencia, pues ambos deben admirar al ser amado y ser valorados por el sentido del humor y cómo se ayudan a resolver problemas.

También entra en el juego el reconocimiento social, pues la pareja parece más atractiva cuando es exitosa y admirada por otras personas.

Enamorarse es un proceso fisiológico pero el amor es algo que conlleva experiencias, proyección y tiempo. Amar es un proceso objetivo: implica decisión e inteligencia del cerebro.

Cuando pasas esta etapa de enamoramiento, viene la evaluación del amor | Foto: Jesús Escamiroza /Diario de Xalapa

En el foro coordinado por Universum-Museo de la Ciencia, explicaron que durante muchos años el amor ha sido uno de los temas más discutidos por grupos sociales, desde poetas, músicos y filósofos hasta científicos, quienes han intentado definirlo desde sus puntos de vista.

Otro tema es si será posible vivir sin amor. En humanos es muy complicado en términos científicos y sociales, pero apuntan que sí hay una realidad, si tienes alguien con quien compartir la vida y hacen equipo, el amor madurará con el tiempo y las experiencias de vida.

El amor está en las amistades, en familiares y hasta en animales de compañía, con quienes una salida a caminar tendrá múltiples beneficios | Foto: Ricardo Martínez /Diario de Xalapa

¿Y en cuanto a la soledad? Está relacionada con desventajas físicas y mentales, como depresión, presión alta y sueño fragmentado. La sugerencia es no aislarse, pues el amor no solo se debe buscar en una pareja.

El amor está en las amistades, en familiares y hasta en animales de compañía, con quienes una salida a caminar tendrá múltiples beneficios.

A 10 años de la colocación de dos “árboles del amor” en el Paseo de Los Lagos, cientos de candados con nombres e iniciales penden de ellos; los hay de todos, desde los oxidados hasta los nuevos, pasando por los de personajes como Hulk. ¿Esto podría ser una muestra de amor o de enamoramiento?

En foro virtual, neurocientíficos recuerdan que el amor está en el cerebro y destacan la importancia de saber cómo funciona, con el fin de entender mejor el impacto en la conducta.

¿Cuánto dura el enamoramiento?

En el enamoramiento, que tiene un límite de tiempo no mayor a los tres años, entran en acción entre 12 y 19 áreas cerebrales. Las más activas tienen nombres que la mayoría ni siquiera ha escuchado.

Mientras sientes necesidad de no separarte de la persona, de alegrarte solo con pensar que la verás o que recibirás un mensaje o llamada, en tu cerebro trabajan el cíngulo, tálamo, núcleo del Rafe y el área tegmental ventral.

Cuando abrazas, besas o caminas tomado de la mano de alguien a quien no le encuentras ningún defecto, o lo ves, pero sin objetividad, entran en función al menos 15 neurotransmisores, hormonas y las denominadas sustancias endógenas.

¿Esto qué significa? Que la dopamina hace su aparición. Está relacionada con el deseo, la alegría y sensación de placer; por eso, entre más la liberes, más activarás tu sistema límbico, produciendo nerviosismo, que el corazón lata más rápido y te sientas feliz.

El enamoramiento es una actividad parecida a la adicción. Disminuye la actividad de la corteza frontal, por lo que se toman decisiones importantes sin filtros, haciendo que la emoción haga perder el control.

Además de todo lo mencionado, hay un desequilibrio en los niveles de serotonina, provocando un pensamiento constante: esa persona especial.

Es importancia saber cómo funciona para entender mejor el impacto en la conducta | Foto: Ricardo Martínez / Diario de Xalapa

Estar enamorado aumenta el cortisol. Por eso sientes síntomas de la pasión. Aunque es la hormona del estrés, actúa como regulador del estado de ánimo, la presión arterial y la cantidad de azúcar en la sangre. ¿Sientes mariposas en el estómago? Es por el cortisol.

Otro neuroquímico importante en tu proceso de enamoramiento es la oxitocina, responsable de mantener a la pareja unida, y se libera con los besos y abrazos. Es la encargada de disminuir el estrés, la tensión y la tristeza, además de que te hace más empático.

¿Qué sigue después de enamoramiento?

Algunos estudios de psicología indican que cuando pasas esta etapa de enamoramiento, viene la evaluación del amor, donde el cerebro hace una revaloración en varios factores.

Estar enamorado aumenta el cortisol. Por eso sientes síntomas de la pasión | Foto: Ricardo Martínez / Diario de Xalapa

El primero es la apreciación, ya que la persona que amas te debe gustar; el segundo es la inteligencia, pues ambos deben admirar al ser amado y ser valorados por el sentido del humor y cómo se ayudan a resolver problemas.

También entra en el juego el reconocimiento social, pues la pareja parece más atractiva cuando es exitosa y admirada por otras personas.

Enamorarse es un proceso fisiológico pero el amor es algo que conlleva experiencias, proyección y tiempo. Amar es un proceso objetivo: implica decisión e inteligencia del cerebro.

Cuando pasas esta etapa de enamoramiento, viene la evaluación del amor | Foto: Jesús Escamiroza /Diario de Xalapa

En el foro coordinado por Universum-Museo de la Ciencia, explicaron que durante muchos años el amor ha sido uno de los temas más discutidos por grupos sociales, desde poetas, músicos y filósofos hasta científicos, quienes han intentado definirlo desde sus puntos de vista.

Otro tema es si será posible vivir sin amor. En humanos es muy complicado en términos científicos y sociales, pero apuntan que sí hay una realidad, si tienes alguien con quien compartir la vida y hacen equipo, el amor madurará con el tiempo y las experiencias de vida.

El amor está en las amistades, en familiares y hasta en animales de compañía, con quienes una salida a caminar tendrá múltiples beneficios | Foto: Ricardo Martínez /Diario de Xalapa

¿Y en cuanto a la soledad? Está relacionada con desventajas físicas y mentales, como depresión, presión alta y sueño fragmentado. La sugerencia es no aislarse, pues el amor no solo se debe buscar en una pareja.

El amor está en las amistades, en familiares y hasta en animales de compañía, con quienes una salida a caminar tendrá múltiples beneficios.

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